オリーブオイル レシピ
1人分のエネルギー:226kcal/塩分:0.2g/調理時間:約8分
材料:(2人分)
●たい(刺身用さく)※:100g
●塩:適量
●ピンクペッパー:適量
●「オリーブオイル」:大さじ2
●ベビーリーフ:適量
●レモン(くし形):1切れ
※たいは、刺身用に切り分けたものでもよいです。ひらめ、すずきなどもおすすめです。
作り方:
①たいは薄くそぎ切りにする。
② ①を皿に並べ、塩、ピンクペッパーを散らし、「オリーブオイル」をかける。
ベビーリーフ、レモンを添える。
※食べるときに、お好みでレモンをしぼってください。